上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

雨上がりLSD150分

ここのところマンションの補修工事で、外の様子がわからない。

新聞やさんのバイクの走行音が水たまりを蹴散らすおとだったのでどうせ雨だろうと思ってそとにでたら、やんでる。

儲かりもんのLSD150分。

昨日の30kmはいつもよりもからだのダメージが大きくて、今日は筋肉が張っていた。

LSD終了間際になってようやく体が動くようになった。

コメント