上を向いて走ろう!

mizuやん

性別
年齢45歳
身長164.0cm

2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!

今後の予定

自己ベスト

20kmペース走

今週の〆は、20kmのペース走。

水曜日のペース走、土曜日のLSD、日曜日のペース走と今週は順調に消化できた!

疲労はまあまあ。

荒川に向けて、来週もこのペースでがんばる予定。

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