のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

八重山~能岳ハイキング

中央線・上野原駅から少しバスに乗り、大堀バスで下車。
春の好天にもかかわらず、バスを降りたのは我々ともうひとグループのみ。
500m台の低山ながら、ヤマザクラが多い、という事前リサーチの通り、八重山から能岳にかけての稜線はちょうど満開のヤマザクラがこれでもか、というほどあり、富士山などの眺望も良くていい山登りだった。
ただし、体調はよろしくなく、八重山前後で心拍数がゆっくり歩いているにもかかわらず平均で135、最高で161まで上がっしまう状況になり、ちょっと歩いては休みの繰り返しで、同道のAさんには心配をかけてしまった。
心拍数のグラフを見てわかる通り、1.1㎞から2.7㎞にかけてがその状態で、その後は突然普通の状態に戻り、後はいつも通り歩くことができた。

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