BU走 5㎞
夕刻いつものコースでBU走。
きょうは走り出しからあまり心拍数が高くなかったので、キロ5でもいけそうな感じがしたので、5㎞で5分10秒台までビルドアップ。
3月に入り、きょうが2度目のキロ5走となった。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 72歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?


夕刻いつものコースでBU走。
きょうは走り出しからあまり心拍数が高くなかったので、キロ5でもいけそうな感じがしたので、5㎞で5分10秒台までビルドアップ。
3月に入り、きょうが2度目のキロ5走となった。

GARMIN
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