コロナワクチン接種後ジョグ
夕方、大手町の大規模接種会場で1回目のワクチン接種。
きょうは激しい運動は避けるようにという言いつけを守って、ゆるくジョグ。
幸い雨は止んだと思ったら、途中から雨脚が強まり、3㎞で切り上げた。
接種後の軽い運動としてはちょうどよかったのかもしれない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 67歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
夕方、大手町の大規模接種会場で1回目のワクチン接種。
きょうは激しい運動は避けるようにという言いつけを守って、ゆるくジョグ。
幸い雨は止んだと思ったら、途中から雨脚が強まり、3㎞で切り上げた。
接種後の軽い運動としてはちょうどよかったのかもしれない。