霧雨ジョグ
霧雨が降っていたが構わずジョグ。
きのうに比べると気温が低く走りやすい。
が、きょうはジョグの日。
正しい姿勢で歩幅をできるだけ伸ばす感覚で10㎞。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
霧雨が降っていたが構わずジョグ。
きのうに比べると気温が低く走りやすい。
が、きょうはジョグの日。
正しい姿勢で歩幅をできるだけ伸ばす感覚で10㎞。