おとといに引き続き、どのくらいしっかり走れるかを確かめるためのrun。
きょうは、キロ5半のペースで6㎞行けた。
心拍数は140前後まで上がり、怪我前と比べると10以上高いが、それはブランク2か月なのでいたしかたなし。
脚が全く問題なかったのが嬉しい。