BU走
久しぶりにキロ5近くまで上げたBU走。
どこも痛みとかはないが、山の疲れが残っていて、前半は調子悪かった。
5キロで給水し、少し休んだら回復、後半はスピードアップできた。
性別 | |
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年齢 | 62歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
久しぶりにキロ5近くまで上げたBU走。
どこも痛みとかはないが、山の疲れが残っていて、前半は調子悪かった。
5キロで給水し、少し休んだら回復、後半はスピードアップできた。