夜ジョグ
ふくらはぎの不安があるのでゆっくりのジョグ。
全然汗が出なかったので、あれ変だなと思ったが、後で調べると気温はたったの11℃。
もうそんなに気温のさがる季節になっていたんだな。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
ふくらはぎの不安があるのでゆっくりのジョグ。
全然汗が出なかったので、あれ変だなと思ったが、後で調べると気温はたったの11℃。
もうそんなに気温のさがる季節になっていたんだな。