夜ラン8キロ
気温はさほどでもないのに湿度が高いせいか、きのうの夕方に比べて体感温度が高い。
キロ6で走っても感触はキロ5.5くらいで走っている感じ。
暑いときのペースは気にしてもしようがないか？
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
気温はさほどでもないのに湿度が高いせいか、きのうの夕方に比べて体感温度が高い。
キロ6で走っても感触はキロ5.5くらいで走っている感じ。
暑いときのペースは気にしてもしようがないか？