疲労回復
今朝も非常に良い天気で気持ちが良かったです。
ようやく洞爺湖マラソンの疲労が完全に抜けた感じがします。やはり1週間かかるんですね。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 174.0cm |
2008年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと10年と考えています。当初の目標は55歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。


今朝も非常に良い天気で気持ちが良かったです。
ようやく洞爺湖マラソンの疲労が完全に抜けた感じがします。やはり1週間かかるんですね。
