Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
継続は力なり
2016-09-27
朝ジョグと夜ビルド
2016-09-28
ジョグ
2016-09-29
インターバル
2016-09-30
ジョグ
2016-10-01
調整ジョグ
2016-10-02
会津鶴ヶ城ハーフマラソン
2016-10-04
ビルドアップジョグ
2016-10-05
いつものインターバル
2016-10-06
ジョグ
2016-10-08
ランジ織り交ぜジョグ
2016-10-09
夕方インターバル
2016-10-10
クロストレーニング
2016-10-13
いつものインターバル
2016-10-16
田村富士ロードレース10km
2016-10-17
ナイトジョグ
2016-10-18
朝ジョグとナイトラン
2016-10-19
定例インターバル
hatabo
性別
年齢
49歳
身長
168.0cm
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
2016年10月19日（水）
定例インターバル
