会津鶴ヶ城ハーフマラソン
記録1:21:44 (ネット41) 順位:12位(40歳代)
81分切りを目指しましたが駄目でした。15キロ以降が課題です。
まあ、前半から全力で行っているので、途中で、息切れして当然なのですが、あとちょっとスピードがほしいなあと思います。ランジの効果は出てきていると思うのですが、次は田村富士10キロなのでそれまで、更にランジでハムストリング強化を図りたいと思います。
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
記録1:21:44 (ネット41) 順位:12位(40歳代)
81分切りを目指しましたが駄目でした。15キロ以降が課題です。
まあ、前半から全力で行っているので、途中で、息切れして当然なのですが、あとちょっとスピードがほしいなあと思います。ランジの効果は出てきていると思うのですが、次は田村富士10キロなのでそれまで、更にランジでハムストリング強化を図りたいと思います。