11kmペース走
なべちんの30キロ走に最初の10キロだけお付き合い。
体が暖まってくると心地よく走れるようになり、色気を出して10→15キロに伸ばそうとしたが、アキレス腱が強く痛み出したので11キロで辞める。
回復まではまだまだだ。
性別 | |
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年齢 | 40歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
なべちんの30キロ走に最初の10キロだけお付き合い。
体が暖まってくると心地よく走れるようになり、色気を出して10→15キロに伸ばそうとしたが、アキレス腱が強く痛み出したので11キロで辞める。
回復まではまだまだだ。