32分Eペース走
32分Eペース(7:30/km目標) シューズはハイパースピード 曇り 22.2℃ 無風
曇ってても、やっぱりじんわりと暑くて汗が吹き出します。
平均ペース7:15/km、平均心拍数141bpm、スタミナ残77%
今日もtravel-dbに記録が出ていません
https://connect.garmin.com/modern/activity/15930261338
手入力
性別 | |
---|---|
年齢 | 64歳 |
身長 | 167.0cm |
夏の暑さで3ヶ月走らなかったら全然走れなくなりました。
現在3kmぐらいが最長距離です。
32分Eペース(7:30/km目標) シューズはハイパースピード 曇り 22.2℃ 無風
曇ってても、やっぱりじんわりと暑くて汗が吹き出します。
平均ペース7:15/km、平均心拍数141bpm、スタミナ残77%
今日もtravel-dbに記録が出ていません
https://connect.garmin.com/modern/activity/15930261338
手入力