どんな時も笑って進もう!(^_-)-☆

えびまき

性別
年齢45歳
身長157.5cm

ラン歴は11年、すっかりのんびり走る事にシフトしてます。ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。

今後の予定

自己ベスト

超強風!!!!!

今日はもの凄い強風!!!

洗濯物が飛ばされそうだ。。。。

天気がいいので、腰痛を早く治すためにウォーキングをすることにした!

いつもの木場公園へ!

さすがに天気がいいからか、走っている人が多い!

そんなランナーを横目にしながらちょっと早足でのウォーキング!

途中、腰のストレッチをしながら歩く、歩く!

早く良くなるといいなぁ。。。

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