夜ラン12キロ、今宵も汗びっしょり。
今日も早帰りで連日の夜ランへ。
昨日も走ったので今日はペースを上げず、ペース走までにとどめる。
後半疲れ気味になったところで足の力の入れ具合に差があることに何となく気付く。どうやら右足の送りの方が強い気がする。
少し前に判ったが右大腿の方が左より太い。効き足なので太いのはあり得るが、これまでランニングしてきて左右の太腿の太さに違いがあるのはちょっとショック。フォームが偏っている気はしないが結果が出ているだけに?
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今日も早帰りで連日の夜ランへ。
昨日も走ったので今日はペースを上げず、ペース走までにとどめる。
後半疲れ気味になったところで足の力の入れ具合に差があることに何となく気付く。どうやら右足の送りの方が強い気がする。
少し前に判ったが右大腿の方が左より太い。効き足なので太いのはあり得るが、これまでランニングしてきて左右の太腿の太さに違いがあるのはちょっとショック。フォームが偏っている気はしないが結果が出ているだけに?