| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 気ままなJOG | 10.832km |
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| ３０キロ走 | 31.445km |
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| あさらん | 5.799km |
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| 防府読売マラソンは相性がいい | 42.493km |
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| まだまだである | 4.713km |
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| 27kペース走 | 28.917km |
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| ２４ｋペース走 | 26.813km |
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| サブスリーならず･･･ | 42.358km |
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| １０ｋｍペース走 | 11.063km |
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| ５キロTT | 11.003km |
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| 執念の30ｋペース走 | 50.361km |
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| ３０キロペース走 ２６キロでヘロヘロ | 31.430km |
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| 故障続きの10月だった | 7.580km |
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| 日誌の記載はありません | 8.761km |
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| 早朝JOG 痛み無し | 8.261km |
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| 回復走20ｋｍ | 20.562km |
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| 雨中３０ｋｍペース走 | 30.834km |
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| 長かったトンネル ついに抜けたか！？ | 6.788km |
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| 20ｋｍペース走 | 21.725km |
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| まだ痛いけど走る | 6.617km |