| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 雨上がりの早朝 爽やかなRUN☆ | 10.918km |
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| 出勤前のあさらん | 7.605km |
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| あさらん | 12.579km |
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| 34kで疲労困憊 | 35.039km |
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| 午後から26ｋ走 | 26.016km |
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| 暑かった 今年初のかぶり水 | 28.904km |
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| また買ってしまった アデイゼロ練 | 10.784km |
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| 久しぶりにロードバイク | 29.383km |
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| 河川敷３０ｋ | 29.224km |
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| リラックスJOG | 19.864km |
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| 朝練 いい感じで走れた | 7.136km |
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| 暑くて滝汗 | 15.406km |
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| 寒い朝は動きが悪い | 6.616km |
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| 朝練 | 5.878km |
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| 朝RUN | 6.201km |
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| 気持ちのいい天気だった | 20.312km |
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| 15ｷﾛペース走 | 18.569km |
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| 5ｷﾛペース走 | 13.615km |
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| 河川敷ラン ８キロ | 8.257km |
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| サブ３ペースで | 21.918km |