いたち川12km
本当はロング走の予定だったけれども、昨夜のポニ会での皇居2周(と山ちゃんでの飲み会)の影響が残っていて、軽く12kmのみ。名古屋へ行ったら基本毎日朝ランをしたいと思っているので、これまでよりはもうちょっと脚力が強化されるかな。是非そうなって欲しいものです。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
本当はロング走の予定だったけれども、昨夜のポニ会での皇居2周(と山ちゃんでの飲み会)の影響が残っていて、軽く12kmのみ。名古屋へ行ったら基本毎日朝ランをしたいと思っているので、これまでよりはもうちょっと脚力が強化されるかな。是非そうなって欲しいものです。