よこはま月例20キロ ちょっとだけ自己ベスト更新
5/2の月例湘南の自己ベストから13秒だけ記録更新。最後の方は結構足が動かなくなってきて辛かった。最後の1キロの頑張りが効いたか。
月例湘南、よこはま月例の20キロのレースは6月~9月は行われず、いずれも10月から再開。それまでは10キロで頑張ります。
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
5/2の月例湘南の自己ベストから13秒だけ記録更新。最後の方は結構足が動かなくなってきて辛かった。最後の1キロの頑張りが効いたか。
月例湘南、よこはま月例の20キロのレースは6月~9月は行われず、いずれも10月から再開。それまでは10キロで頑張ります。