やっとレースペースレベルに到達しました。

あとはしっかり積み重ねるだけだな。

キロ5は1周8分9秒で走ればいいのに、15-20秒ぐらい速くはしった。

ってことは、これが別大のレースペースだな〜

この速度であと一時間も走れるかな〜〜