水陸両用

SAIS

２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。

今後の予定

自己ベスト

2015年2月15日（日）

東京前にゆっくりランをいれてみたかったのでやってみた。

6分半ぐらいだとかえって膝にダメージあるかも。

やっぱり5分半～6分で走ろうかな。