ジャパンマスターズの前だったので、あまり気にしないようにしていましたが、終わった途端、背中の痛みが気になるようになりました。（だって、レースとめられたら試合にでれないもんね）

あまりにも気になるので、もう一ヵ月もたっているのですが、整形外科でレントゲンをとってもらいました。

結果は、ホネに異常ナシ。

痛みと相談しながら、トレーニングするように、との診断でした。

会社に帰って、早速昼休みのBUに参加。

キロ4分ちかくにまであげると、やっぱり痛いので、痛みと相談しながらここでスピードダウン。

痛くなければそのまま走れるか、っちゅうとそんなわけではないけどね。