昨日の疲れは残っていますが，走れないこともないので昼と夜に出かけてみました。今週末は宮古島アクアスロン（ランは5km）があります。スピード練習しなくちゃと思いながらもやっぱつくば用にゆっくり練習が大事ですよね。