昨夜の池袋接待で二日酔いののど風邪気味

国際再会議で早出なので時間がなく、朝はさくっとショートコース6㎞
冷たい風に曙が心地よい

夜は、ゆうすけコーチの依頼でドイツBeuerfeind社のインソールと着圧ソックスのモニター

それにしても太った！