朝に距離を踏めるので気に入っていた朝練部も8月で終了

数回出席して、自己流の練習を見つめなおすいいきっかけになりました♪

最終回の内容自体はランジ20回とjog2周だけで大したことはなく、自宅との往復をBUP気味のペー走としましたが、霧雨が混じる曇りで走りやすかったです