今年はほとんど怪我なく4000㎞以上走り込めました。去年、一昨年と2700㎞程度だったから飛躍の年でした。
体重も、年末の走り込みでいつの間にか大幅減、目標の65㎏台！
年明けからはスピード練中心に別大に向けてピークを持って行きます！