様子見JOG
昨日治療院の先生にJOGの許可を得た
しかしながら「30分限定」
ということで、今週は毎日5kmJOG
ところが、終わってみると右脚に電気が走る。。。
まだまだです
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
昨日治療院の先生にJOGの許可を得た
しかしながら「30分限定」
ということで、今週は毎日5kmJOG
ところが、終わってみると右脚に電気が走る。。。
まだまだです