かすみがうらマラソン

ｋｅｎさんの車に乗せてもらい霞ヶ浦へ。いつも感謝です。

茨城へ入ると日差しが強くなる。今日はタイムは無理かな～。

陸上競技場の芝生で待機所を作る。並ばないトイレを確保。

9時スタート地点へ移動。途中５００ｍだけアップ。

10マイルがスタートしてＡブロックへ。スタート20分前になるとトイレがいきたくなる。

スタートしてから1ｋｍ、トイレを発見したが行けずにガマン。

ｋｅｎさんに言われたフルの3分割。最初の１５ｋｍ、次の１５ｋｍ

最後の１２ｋｍを目安に4分15秒のイーブンを目指す。

思ったより足も動き4分10秒を切るスピードで３０ｋｍまで持続。

最後の１２ｋｍどこまで行けるか不安でふくらはぎの右がピクとなる。

その後34ｋｍで左がピクとなる。35ｋｍすぎてから足全体がしびれてきた。キロ4分半を目標に切れ変える。39ｋｍから4分40秒を超えていく。応援の方がキロ5分でもサブ３できるよとの声に気持ちが甘えだす。

少し行くとＲＯさんの姿が見えて元気になるが持続が出来ず、ＲＯさんに並走してもらい耐えることができた。

フィニッシュの時計が見える。3時間を切れる。そしてゴール。

いつ痙攣してもおかしくない状態だったが、嬉しさが勝る。