ちょ～久々にロング走に挑戦。

走り込み不足にオーバーウェイトが加わってどこまで走れるか心配で、結果次第では東マラＤＮＳしようかとも思っていたけど、ゆったりペースながら何とか30㎞走り切れた。

これならタイムはともかく、ファンラン気分なら何とか走り切れるかな。

久しぶりに井の頭公園に行ったら、水が抜かれてた。水の浄化のためにやってる「かいぼり」って作業らしい。

珍しいものが見られて、得した気分。