先週の丹沢で転んだ際に右わき腹を痛めてしまった。そんなに強い痛みではないので、まあ軽く痛めただけだろうと思っていたけど何だか未だに時折痛む。

その上一昨日から風邪をひいてしまい、喉が痛むので昨日は休足。

今日は夕方から緑道をジョグするも、喉を傷めているせいか、心肺が今一つでペースがあがらなかった。

何だか今一つ。