山に行こうかな~と思っていたけど、朝起きたら既に8時で早々に断念。

その後家内と娘を美人整体師のところに送り届けたりしてうだうだしていると、今日も陸上の日本選手権が始まったのでTV観戦。

やっぱり鍛え上げられたアスリートの身体は美しいな~などと思いながら、結局最後まで観てしまった。

今日もラン開始が遅れてしまったので近場の馬事公苑をぐるぐるして終了。ちょっと距離が足りないな~。