膝を守るため必須であったCWXなしでランしてみました（その代わりザムストのサポーターをつけて）。

最初はいつもどおりの違和感ありでしたが徐々に気にならなくなりました。１０数年前に損傷した靭帯が顔をを出しているわけですが、当時、お医者さんに普通の生活していれば手術は必要ないですが、どうしますか？と聞かれたこと（手術はしていません）思い出しました。はたして今のラン生活は普通なのか？

最後のダウンはサポーターはずしておそるおそるランましたが、生の足は新鮮でした。