本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan

現在位置：山口県　山陽小野田市　もうすぐ関門海峡

来週の８耐にそなえて、少しばかり暑い時間帯に走ってみた。

走り出しはドピーカンで、気温30℃くらい。できるだけ日陰を選んで走るが、緑道に出るとほとんど日陰はない。

浄水場の水飲み場で、給水と首回りや頭に水をかけて再スタート。

今日もヒドリ橋からの向かい風がきつく、ペースダウン。

10キロ道の駅の自販機でH2Oを購入し、そこからはジョグペースで帰還。

来週末、少しでも涼しくならないかな・・・