自信になる30km
脚のトラブルも大分解消したか、いい感じで30kmを踏めた。
脚へのダメージも最低限に押さえられている。
次の長距離は10日になるが、それまで、この感触を忘れないよう、日々試して行こうと思う。
しかし、風向きが変わってきた。春も近いかな?
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は4000km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています!
脚のトラブルも大分解消したか、いい感じで30kmを踏めた。
脚へのダメージも最低限に押さえられている。
次の長距離は10日になるが、それまで、この感触を忘れないよう、日々試して行こうと思う。
しかし、風向きが変わってきた。春も近いかな?