42kmアタック
実に3ヶ月ぶりのフル。
5'30"/km、3h50mが目標だったので、予定通り。
何より走りきれたことが自信になる。
ただ、フォームが、引き腰気味になっていたようなので、さらに気をつけていこう。
本番まであと3週間。
締めていこう!!
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は4000km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています!
実に3ヶ月ぶりのフル。
5'30"/km、3h50mが目標だったので、予定通り。
何より走りきれたことが自信になる。
ただ、フォームが、引き腰気味になっていたようなので、さらに気をつけていこう。
本番まであと3週間。
締めていこう!!