朝ラン22km
大高緑地外周4周コース。
久々の2時間切りのタイムで走る。
以前は1時間50分を切って走っていたが今はちょっとキツそうだ。
走跡
totechitata
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
大高緑地外周4周コース。
久々の2時間切りのタイムで走る。
以前は1時間50分を切って走っていたが今はちょっとキツそうだ。