南知多-美浜マラニック
内海をStart/Goalで、河和、上野間と反時計回りに23.5kmを4時間かけて（休憩込）走る。
幸い雲が多く、風もあったのでまあまあ快適に走ることが出来ました。
走跡
totechitata
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
内海をStart/Goalで、河和、上野間と反時計回りに23.5kmを4時間かけて（休憩込）走る。
幸い雲が多く、風もあったのでまあまあ快適に走ることが出来ました。