23kmラン
自転車仲間が刈谷の洲原公園でBBQをやると言うので走って行くことに。
行きは12kmでしたが、帰りは少しショートカットをし11km、合計23kmとなりますが、多分BBQでの摂取カロリーの方が消費カロリーを上回っていると思います。
走跡
totechitata
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
自転車仲間が刈谷の洲原公園でBBQをやると言うので走って行くことに。
行きは12kmでしたが、帰りは少しショートカットをし11km、合計23kmとなりますが、多分BBQでの摂取カロリーの方が消費カロリーを上回っていると思います。