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surchan さんのランブロ
2017-05-03
クロカン朝jog
2017-05-04
吉野ケ里散策と春日公園jog
2017-05-05
春日公園jog
2017-05-06
調整jog
2017-05-07
第15回小郡中長距離フィールド大会
2017-05-09
早朝クロカンjog
2017-05-10
3-2-1のレペ
2017-05-13
クロカンjog
2017-05-14
クロカンミドル走
2017-05-16
早朝クロカンjog
2017-05-17
5000mペース走(95)
2017-05-20
早朝クロカンjogと水木しげるロード散策
2017-05-21
名和マラソンフェスタ2017
2017-05-25
早朝jog
2017-05-27
アルコール抜きクロカンjog
2017-05-28
第1回広島市陸上競技記録会
2017-05-30
早朝クロカンjog
2017-05-31
早朝クロカンjog
2017-06-02
2部練 早朝クロカンjogと夕方春日公園jog
2017-06-03
22kmロング走
surchan
性別
年齢
49歳
身長
167.0cm
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
2017年5月6日(土)
調整jog
今日は、呼子で、たらふくイカを食べ満腹気味。明日一応トラックレースなので、気持ち抑えめのjog。