先日のハーフで、ラスト数キロメートルで、左アキレス腱付着炎が発生し、2日でなおったので、今日はふくらはぎをほぐすつもりでjogしたが、走るにつれて、左のアキレス筋と腓腹筋の付着部分の張りが痛くなってしまった。まずいと思い、無理せず春日公園1周で切上。

しばらく休養せよとの信号か。明日の船津教室5000ｍＴＴ、やる気満々だったけど、残念ながら休養となってしまった。