10000mペース走
10000mペース走
ws×2
40'20(99-98-98-98-98-99-96-99-96-97-97-95-98-98-98-96-97
-97-97-97-96-97-96-95-89)
風が強く、トラック200mずつウェーブ走やっている感じだった。
練習後は、博多温泉で疲労回復。これが至福の時。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
10000mペース走
ws×2
40'20(99-98-98-98-98-99-96-99-96-97-97-95-98-98-98-96-97
-97-97-97-96-97-96-95-89)
風が強く、トラック200mずつウェーブ走やっている感じだった。
練習後は、博多温泉で疲労回復。これが至福の時。