フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

Rainbow

AM4:50発。

北東の風もあり、かなり涼しく、ランパン・ランシャツでかなり気持ちよく走れた。同じ心拍数140bpmでもだいぶスピードが上がってきた。

5km地点で西の空に虹を発見!思わずケータイで写真を撮ってしまった。

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虹が出てた!
手前は金町小学校

虹が出てた!
手前は金町小学校

朝焼け

朝焼け