フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

早朝癒しジョグ

昨日走ろうと思ったが、LSDの疲れが抜けず、身体がだるくて休息日としてしまったので、今朝、筋肉をほぐしにのんびりと走ってきた。もう3月も終わろうとしているのに、北風も少し吹いていて寒かった。

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