強化練習途中で終了
今日は30kmと思ったのだが
気温がこの時期にしては異常に高いのと
10月下旬の強化練習の疲労が抜けておらず
10kmも行かないうちに足の疲労感が強い。
ということで無理ぜず10kmで終了。
あと3週間。週1回は強化練習を入れて行きたい。
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
今日は30kmと思ったのだが
気温がこの時期にしては異常に高いのと
10月下旬の強化練習の疲労が抜けておらず
10kmも行かないうちに足の疲労感が強い。
ということで無理ぜず10kmで終了。
あと3週間。週1回は強化練習を入れて行きたい。