恐る恐る・・・10キロ
一昨日痛めた右のふくらはぎは、少し違和感があるが、痛みは消失したので恐る恐る走ってみる。
あまりペースを上げることはできなかったが
後半の坂道の上りでも痛みが出なかったのでひと安心。
無理せず10キロでやめておく
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
一昨日痛めた右のふくらはぎは、少し違和感があるが、痛みは消失したので恐る恐る走ってみる。
あまりペースを上げることはできなかったが
後半の坂道の上りでも痛みが出なかったのでひと安心。
無理せず10キロでやめておく