町内JOGとジムトレ
町内ぐるりと一回りしてからジムへ。上肢の筋トレと下肢のケアのため。
早朝着の深夜バスで帰京したためか疲労が抜けず。
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 | 
| 身長 | 168.0cm | 
http://ameblo.jp/papao0917/
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町内ぐるりと一回りしてからジムへ。上肢の筋トレと下肢のケアのため。
早朝着の深夜バスで帰京したためか疲労が抜けず。

