つなぎJOG
筋トレのつもりでジムへ向かったのだがキーを忘れ、途中で気付き、通常
のつなぎJOGに変更。左足首が非常に硬く体も少し重い。走っているうち
に解消。木金入れ替え、明日ジムトレ予定。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 168.0cm |
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