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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2019-02-25
31分JOG
2019-02-26
ダイビング1日目
2019-02-27
ダイビング2日目
2019-02-28
帰京
2019-03-01
雨レスト
2019-03-02
2h10mLSD
2019-03-03
雨レスト
2019-03-04
雨レスト
2019-03-05
33分JOG
2019-03-06
ドリルと速めJOG
2019-03-07
雨レスト
2019-03-08
レスト
2019-03-09
名古屋シティハーフ前日
2019-03-10
名古屋シティハーフをLSDで
2019-03-11
JOG中止
2019-03-12
30分JOG
2019-03-13
速めJOG
2019-03-14
22分つなぎJOG
2019-03-15
休足
2019-03-16
2h12mLSD
2019-03-17
2h28mロングウォーク
2019-03-18
予定休足
2019-03-19
29分JOG
2019-03-20
31分JOG
2019-03-21
駒沢JOG
2019-03-22
休足
2019-03-23
2h32mLSD
2019-03-24
2h28mロングウォーク
2019-03-25
レストしジムへ
2019-03-26
29分JOG
2019-03-27
ドリル+30分速めJOG
2019-03-28
29分JOG
2019-03-29
レスト
2019-03-30
レスト
2019-03-31
2h45mLSD
papao
性別
年齢
53歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2019年3月30日(土)
レスト
終日予定ありレスト。